Q:今天比賽結(jié)束了,下一場(chǎng)比賽將對(duì)陣AL,你們將如何準(zhǔn)備和AL的比賽呢?
Gumayusi:我們接連打比賽,以當(dāng)?shù)貢r(shí)間和職業(yè)選手的生物鐘為基準(zhǔn),(比賽時(shí)間)是早上,我覺(jué)得狀態(tài)管理最重要。因?yàn)槭荁O3,提升專注力很重要。
Q:你是如何管理狀態(tài)的呢?比如說(shuō)運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在早上就要起床很難睡醒,有什么獨(dú)屬于你的小技巧呢?
Gumayusi:我在沙特還沒(méi)有完全調(diào)整好時(shí)差,好好調(diào)整時(shí)差很重要,必須努力提升睡眠質(zhì)量。
Q:那你一天睡多久呢?
Gumayusi:我努力睡8個(gè)小時(shí),睡太久會(huì)給狀態(tài)帶來(lái)不好的影響,所以努力不睡太久。
Q:你覺(jué)得這里的食物還行嗎?
Gumayusi:我主要吃隊(duì)伍買的食物,這里主要是運(yùn)營(yíng)自助餐,中餐和晚餐都有,我覺(jué)得還不錯(cuò)。
Q:你吃早飯嗎?
Gumayusi:來(lái)到這里吃了兩三次早飯,最近就吃麥片。
體育播報(bào)8月11日宣 維拉官方確認(rèn),俱樂(lè)部門將喬-高齊外租英甲球隊(duì)維爾港,租期為一個(gè)賽季。喬-高齊現(xiàn)年25歲,澳大...
2025-08-11體育播報(bào)8月11日宣 甘伯杯,巴薩5-0大勝科莫。賽后,《阿斯報(bào)》撰文稱贊了巴薩全隊(duì)的表現(xiàn),認(rèn)為巴薩展現(xiàn)了驚人的...
2025-08-11體育播報(bào)8月11日宣 據(jù)印尼媒體“Futboll”報(bào)道,阿爾梅里亞后衛(wèi)奇里諾具備被印尼歸化的條件。23歲的中后衛(wèi)奇...
2025-08-11體育播報(bào)8月11日宣 據(jù)記者雅各布斯報(bào)道,伯恩茅斯中衛(wèi)扎巴尼已經(jīng)通過(guò)巴黎體檢。雅各布斯透露,扎巴尼已經(jīng)通過(guò)巴...
2025-08-11客場(chǎng)的失利絕不讓主場(chǎng)的燈光黯淡!8月16日 19:35深圳新鵬城迎戰(zhàn)山東泰山這一次,戰(zhàn)鼓更響,信念更燃!讓我們一起用...
2025-08-11